所以最好的改变胸部外扩的方法是：用好的调整型内衣。用正确方法佩带，即俯身45度带上文胸，背扣扣好后把胸周围的肉都拢到罩杯里，用拢胸效果好的文胸，而且要买合手法一：由外往内按摩双手涂抹胸部保养产品，双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下缘，由外往内滑动按摩，直到保养品完全吸收。能有效改善胸部
胸往外扩可以去正规医院整形外科做胸部整形手术进行矫正，通过手术能够有效改善胸部外扩现象。在做手术的她：你就是呢我：好的，想要解决乳房外扩问题，是不是需要先明确自己有没有乳房外扩呢？她：是的
如果是有肿瘤需要把肿瘤切除，才能够矫正胸型外扩的情况。如果除外肿瘤，然后可采取非手术治疗或手术治疗。非手术治疗主要是佩戴合适的文胸，而且要佩戴合适，这时对于胸型外扩有水中运动则是在一些扩张胸大肌、提升胸部曲线的动作基础上，利用水的浮力、阻力和水波对胸部的按摩作用，刺激乳腺，调整胸形，还能让尺寸变大。 坚持丰胸按摩 每周可以按摩胸部
胸外扩可影响到胸部的美观，需根据具体的外扩情况，选择不同的方法进行改善，如穿调整型内衣、养成良好睡姿、进行胸部锻炼、手术治疗等。1、穿调整型内衣：部分人群胸外扩的症状胸部的形态有点外扩，可以通过以下的方式进行纠正：1、穿戴胸衣：一般求美者可以穿集中型的胸罩进行胸部外扩的调整，通常正常的胸部形态均为向外倾斜45度，这是正常的胸部解剖结构
